La méthode HypnoNatal®, créée et enseignée depuis vingt ans par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, est un accompagnement permettant aux futures mères de puiser en elles toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement tout en restant toujours connectées à leur enfant.

L’HypnoNatal® se pratique en 4 sessions espacées de plusieurs semaines à partir du 4ème mois de grossesse. Chaque séance, d’une durée d’1h30, aborde un thème particulier suivi d’un temps de relaxation spécifique riche en métaphores et symboles.

Un livret et des séances audio d’entraînement vous seront remis à l’issue des séances.

Les séances et les enregistrements audio HypnoNatal® vous permettront de:

• Vous relaxer
• Stimuler votre énergie
• Profiter d’un sommeil
  réparateur
• Développer votre assurance et
  votre intuition
• Accroître la communication avec
  votre enfant in utéro
• Eloigner les pensées négatives
  et augmenter les pensées positives
• Positiver votre accouchement
• Renforcer le sentiment de
  contrôler votre accouchement
• Apprendre à agir mentalement
  sur les éventuelles douleurs
• Réduire le temps de travail
• Diminuer les risques
  d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
• Intensifier le lien mère-enfant
  à la naissance et au-delà

https://lisebartoli.com/hypnonatal/hypnose-et-naissance/

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